Estrategias para el manejo de emociones

El manejo de emociones no se enseña de forma teórica, sino a través de la práctica y el acompañamiento.

Es importante brindar herramientas que ayuden al niño a expresar lo que siente y a regular sus emociones de forma adecuada.

• Nombrar las emociones (ej: “estás enojado”)
• Enseñar técnicas simples como respirar profundamente
• Fomentar el diálogo
• Usar cuentos o juegos para hablar de emociones

Estas estrategias permiten que el niño desarrolle autocontrol y empatía.